Všichni, kdo milují Vánoce, by si měli přiznat jednu nepříjemnou pravdu. I když předvánoční čas patří k „nejkrásnějším obdobím v roce“, je zároveň i nejvíce stresujícím. Chybí energie a na intimitu mezi partnery není prostor. Tápete, jak svůj vztah v prosinci oživit? Mějte plán a spoléhejte na kalendář!
Je dokázáno, že kvůli organizaci svátků, rodinným povinnostem, ekonomické zátěži, časové tísni, tučnému jídlu nebo přesycenosti alkoholem v předvánočních dnech zájem o sexuální aktivity klesá. Aspoň tak to prezentuje výzkum Kolumbijské univerzity v New Yorku, podle kterého si muži i ženy zvlášť tři dny před Vánocemi mohou o sexu nechat leda tak zdát, přičemž tato situace trvá až do Nového roku, kdy dochází k výraznému vrcholu sexuální aktivity. Upřímně?
V tomto ročním období máme tendenci se k sexu spíš přemáhat, a to zjevně neprospívá ani požitku, ani erotickému potěšení. Pokud vám to zní povědomě, nebojte se. Vánoce a sex nemusí být neslučitelné. Zde jsou tipy, jak znovu rozproudit sexuální chemii během shonu a stresu.
Pro svůj vztah vymyslete akční plán
Dobrá sexuální komunikace je nezbytná pro naplňující intimní život. A faktem je, že jasným vyjádřením se můžeme vyhnout nedorozuměním, frustracím a chybným předpokladům, které obvykle podkopávají sexuální aktivitu. Proto ještě před začátkem vánočních prázdni poukažte na své sexuální potřeby.
Otevřená komunikace zvlášť v tomto hektickém ročním období pomůže pochopit vzájemné preference, touhy a limity. Obecně se doporučuje, aby si obě strany sepsaly seznam proveditelných a snových sexuálních zážitků, jež by si přály o Vánocích zažít. Mluvte o tom, jak byste chtěli v sexu pokračovat a berte to jako příležitost zbavit se všech špatných návyků.
Společné schůzky si zapište do kalendáře
Všichni víme, že seznam úkolů je kilometr dlouhý a zdá se, že vždy je co řešit, kupovat nebo vylepšovat. Většina lidí kvůli tomu přepíná na autopilota, uklízí, balí dárky a zdobí domov, takže chybí dostatek energie pro erotické potěšení. Odborníci na vztahy ale naznačují, že je nutné, aby spolu páry trávily kvalitní čas. Jenže kdy?
Ačkoli si mnoho lidí myslí, že plánování sexu není romantické nebo vášnivé, opak je pravdou. Sex zapsaný v kalendáři vytváří pocit očekávání, což přispívá ke zvyšování touhy. Zároveň se díky tomu snižuje riziko odmítnutí. Vítej, prostore pro předehru, flirtování a narážky! Britská sexpertka Tracey Cox také radí poctivě se střídat v zahajování sexu.
Podporujte emocionální intimitu
Dvojice, které chtějí v tomto ročním období znovu zažehnout vášeň a lásku, potřebují posilovat emocionální intimitu. Mazlete se, držte se za ruce, preferujte polibky či vzájemné masáže, Jinými slovy, jde o to trávit dostatek času jakýmkoli gestem nebo aktivitou, jež pomáhá milencům cítit se blíž.
Vžijte se do role
Ano, i hraní rolí představuje snadný a efektivní způsob, jak udržet věci čerstvé. Oblečte se do vánočního červeného sexy prádla/kostýmu, zahrajte si na dominu a submisiva, zlobivého skřítka či chlípného Santu. Podobné párové aktivity vnesou do vašeho vztahu nový náboj.
Nakupte erotické dárky
Shánění vánočních dárků je v plném proudu. Co to letos okořenit erotickou pomůckou, lubrikantem, dildem či masturbátorem? Jen mějte na paměti, že pokud jde o darování erotických pomůcek, načasování a místo jsou nanejvýš důležité. Nejlepší je darovat sexy balíček v soukromém a intimním prostředí.
Foto: Freepik
