Vítejte v anonymní poradně. Zde je to správné místo pro vaše intimní dotazy.
Trápí vás nějaký problém v oblasti sexu či vztahu? Ve spolupráci s odborníky a díky našim odborným zkušenostem vám můžeme pomoci s vašimi dotazy. Vaše dotazy jsou vždy 100 % anonymní.
Po obdržení vašeho dotazu na něj odpovíme v co nejkratším možném časem. Odpověď najdete zde v poradně a zašleme vám ji i na email. Váš email nebude u dotazu viditelný, vše je anonymní. Děkujeme za důvěru.
Na vaše dotazy aktuálně odpovídají:
Leona Plášilová, Psycholožka a psychoterapeutka v Institutu Moderní láska.
Leona vystudovala psychologii na Univerzitě Karlově, kde pokračuje v doktorském studiu. Je v integrativním psychoterapeutickém výcviku a jako psycholožka působé také v Centru pro sexuální zdraví v Národním ústavu duševního zdraví. Ve své terapeutické praxi v rámci institutu Moderní láska se věnuje hlavně tématům spojeným se sexualitou a vztahy. Poskytuje konzultace nejen osobně v centru Prahy, ale i online.
Dobrý den, co by jste mi prosím poradila aby jsme měly s manželkou sex častěji než jednou za dva až tři měsíce? Je pravda že moc dlouho nevydržím, max 5 minut a manželka není stále uspokojená. Koupil jsem si již i umělou vaginu. Zkoušeli jsme i různé gely a erekcni kroužky ( návleky) a nic nepomáhá.
Dobrý den, Mikuláši, aby sexuální život fungoval, je třeba, aby se na jeho rozvoji a udržování podíleli oba partneři, a to nejen po fyzické, ale i emocionální stránce. Třeba ženě chybí pohlazení, nesexuální zájem a pozornost. Zajímejte se o to, co celý den dělala, jak se měla, zda ji něco netrápí a podobně. Navrhněte, že jednou za čas strávíte chvíle jen ve dvou, vezměte ji na procházku, do kina, do kavárny… Tím do vztahu přivedete víc romantiky a koketnosti. Oba se uvolníte a sblížíte.
Co se týče sexuálního výkonu, nikam nespěchejte, mazlete se, prodlužujte předehru, soustřeďte se na orální sex. Mimochodem, existuje i několik dalších technik, které mohou vámi zmiňovanou ejakulaci oddálit. Je to především stiskací technika, kdy je doporučováno těsně před vyvrcholením silně stisknout žalud penisu; či technika start – stop, při které muž nebo jeho partnerka půl hodiny manuálně dráždí pohlavní úd a při každém pocitu blížícího se vyvrcholení aktivitu utne. Vyzkoušet můžete také tzv. lokální anestetika (např. prokain nebo mezokain) – sledujte konkrétní složení gelů a krémů.
Pakliže vás předčasná ejakulace nepřestane trápit, obraťte se na urologa nebo sexuologa. Hlavní fyziologickou příčinou PE je obvykle přecitlivělost nervových zakončení v pohlavním údu. Ta může být buď vrozená, nebo získaná, například následkem nemoci. Předčasná ejakulace zároveň může souviset s poruchami štítné žlázy a nízkou hladinou testosteronu. Za Sexshop.cz zdraví Lucie
Dobrý den, je mi 40. Mám dlouhodobě potíže s tvrdostí penisu a kvalitou/hustotou ejakulátu. Samovolně se mi uvolňuje sperma, aniž by byl dostatečně nahoněný. Poradíte co s tím?
Dobrý den, pokud jde o samovolnou ejakulaci v noci ve spánku, je to poluce, zcela přirozená záležitost, ke které může docházet v libovolném věku. Možná však máte na mysli spíš výtok z močové trubice. V případě, že se jedná jen o malé množství, jde o uvolnění prostatického sekretu, tedy produkt uvolnění z nadvarlete. Prostatický sekret samovolně uniká při změnách hladin hormonu testosteronu, ale i při předráždění (překrvení) prostaty. Aby bylo možné určit konkrétní příčinu, je vhodné navštívit urologa. Už jen proto, aby vyloučil zánět či jiný důvod.
Co se týče nízké kvality a hustoty ejakulátu, nejběžnějším problémem je nezdravý životní styl, který se významně podepisuje na kvalitě spermií. Nejlépe uděláte, pokud vsadíte na zdravou a vyváženou stravu bez chemicky upravených potravin. Navíc do svého denního režimu zařaďte vitaminy a minerály, zejména zinek. V neposlední řadě nezapomínejte na pravidelný sex. Právě on přispívá k dobré kondici spermií a pomáhá dosáhnout vyšší kvality pohlavních buněk. Naopak byste se měl vyvarovat cigaret a alkoholu. Za Sexshop.cz Lucie
Manželka mě přistihla ráno pristihla při onanii.Jak se před ní dál zachovat a co mi poradíte když máme sex jen jednou za měsíc.Ona má 56 let a já 54 . Jí sex vůbec nechybí ale mě ano
Dobrý den, hned na začátek je třeba říci, že masturbace do partnerského vztahu rozhodně patří, nicméně některé ženy, v momentě, když přistihnou svého partnera, reagují pohoršeně. Na situaci reagujte s nadhledem a vysvětlete, že masturbace pomáhá vyrovnat rozdílné sexuální potřeby partnerů. Vždyť v mnoha vztazích jeden z dvojice potřebuje sex více než ten druhý, a právě zde masturbace zajišťuje, aby v partnerství zbytečně nevznikaly potíže (například nevěra). Pokud manželce dělá problém se smířit s tím, že situaci berete do svých rukou, obraťte se na odborníka, který jí pomůže zjistit, proč je to pro ni takový strašák a co jí ve skutečnosti vadí. Za Sexshop.cz Lucka
Ahoj Lucko,
potřebovala bych radu.. Moje mužská polovička má velmi malý penis. Vztah máme supr a sex již také. Hlavně díky tomu že se z něj stal můj cuckold. Líbí se mu tato role velice a mě také. Chci mu koupit pás cudnosti a jeho penis zamčít (on už o tom sní delší dobu). Jak jsem říkala penis má malý, zvadlý okolo 3 cm a když už se mu postaví tak ho má max 9cm dlouhý. Chci mu vybrat správnou klec na penis, aby ji rád nosil třeba i do práce. Jak malou klec bych mu měla koupit? Chci aby byla zamykací a aby byla z pevného materiálu a hlavně nechci aby byla příliš velká. No prostě až mu ji nasadím, tak aby svou erekci pocítil a neměl klícku příliš zbytečně velkou. Jaký rozměr klece je asi tak ideální pro něj?
Moc děkuji za radu
Karolína S.
Dekuji za radu
Ahoj, doporučovala bych ManCage 9 cm. Je vyroben z vysoce kvalitního polykarbonátu, který je velmi lehký, trvanlivý a hypoalergenní. Díky neporéznímu povrchu se i snadno čistí. Za Sexshop.cz Lucka