V posledním desetiletí se zvýšil počet slavných osobností, které se otevřely celibátu. Jmenovitě jde o amerického zpěváka Lennyho Kravitze, rappera 50 Centa či herečku Drew Barrymore. To naznačuje, že se celibát stává novým trendem. Ale proč?
Celibát (měsíce či roky trvající absence jakéhokoli sexu) se dá specifikovat jako období, během kterého si lidé dávají pauzu od milování a někdy i randění. Světe, div se, rozhodně se nejedná o nic výjimečného.
Rozšíření dobrovolného celibátu
Když Kinseyho institut vyzpovídal 1 500 dospělých, odhalil, že 16,5 % žen se popsalo jako „single“ a uvedlo, že v současnosti nejsou sexuálně aktivní. Odpovídající číslo u mužů bylo 9 %. Uvedená čísla tak poukazují na to, že dobrovolný celibát je skutečně poměrně standardní záležitostí. Ovšem ne každý, kdo je v celibátu, tak činí z vlastní vůle.
Proč zrovna celibát?
Lidé se pro celibát mohou rozhodnout z celé řady důvodů. Mezi ty nejčastější patří potřeba věnovat se osobnímu růstu a rozvoji, vyhýbání se toxickému chování v seznamovacích aplikacích (např. ghosting), únava z randění, snižování rizika nákazy pohlavní chorobou a sebeposílení nebo opětovné potvrzení vlastní nezávislosti a autonomie.
Jedním z dalších důvodů, proč se konkrétně muži rozhodnou nemít pohlavní styk, je něco, co se nazývá „vznešenou mužností“. Podle některých sexuální (a masturbační) abstinence vede k „vyššímu“ stavu maskulinity podporou sebekontroly a disciplíny.
Jsou lidé v celibátu spokojeni?
A teď zpět k průzkumu Kinseyho institutu, který se zabýval i tím, zda jsou účastníci spokojeni se svým současným sexuálním životem. U mužů i žen se jejich odpovědi pohybovaly od velmi nespokojených po velmi spokojené. Rozdíl mezi pohlavími však byl takový, že ženy v průměru uváděly vyšší míru spokojenosti než muži. Ony tedy celibát častěji považují za prospěšný. Jenže odborníci tak nadšení nejsou.
Život bez sexu jako riziko
Britská sexpertka Tracey Cox hlásá, jak moc je příjemný, pravidelný sex důležitý, neboť má nespočet fyzických a psychických zdravotních výhod. Vlastně je pro naše zdraví (téměř) stejně důležitý jako dobrý spánek a jídlo. Pokud jej vynecháte, do těla se nevyplaví hormony štěstí (především dopamin a oxytocin), které pomáhají k relaxaci, odbourávají stres a zvedají náladu.
Naproti tomu endorfiny, oxytocin a prolaktin zase usnadňují usínání a prodlužují čas strávený v lepších spánkových cyklech. Suma sumárum, pakliže sex odstraníte ze svého života, nahráváte napětí, úzkosti, nedostatečnému nočnímu odpočinku, ale i slabší imunitě a povolování svalů pánevního dna.
Foto: Freepik
